通往Ironman之路．Glen Gore训练日志第2周

比赛还剩不到两个礼拜。 在下个礼拜的周末，就是Ironman 70.3世锦赛登场了。 在之前几次的训练都骑的不错，以及我的轮组采用前Metron 55 SL／後碟轮的搭配，这样的组合应该非常适用於70.3世锦赛比赛日的赛况。当然，我也知道在这段赛程会有一些爬坡以及可能会有风势的干扰，但基本上我对自己的操控很有信心。在过去几次的训练，我也针对爬坡以及逆风的情况进行训练，因此大概不会有什麽问题的。而随着比赛时间的接近，接下来会增加休息时间并准备移师到会场。关於赛前最後一周的训练，我会减少训练时间但也会导入几次的高强度训练，让自己的体能保持在高峰的状态。