首页 FSA消息 暗黑骑技:晚上怎麽练车才安全? 赛事捷报:COLE HOUSE赢得美国雪地车锦标赛 单车手势:这八招让你在团骑时帅气又安全 17 2月 2017 暗黑骑技:晚上怎麽练车才安全? 作为一位全年无休的自行车爱好者,或是有意挑战一日双塔等的超长距离骑乘,肯定会面临到如何保持夜骑安全性的问题。关於夜骑的安全性,只要安全防护做得好,那舒适阴凉的气温以及独自训练的成就感,肯定会带给你前所未有的骑乘体验;但如果说在夜骑时任何安全防护都没做,在伸手不见五指的暗黑大地可说是非常危险的骑乘环境。为此,以下本篇将逐步说明如何夜骑才安全,透过适当的装备及技巧,带给你终身受用的暗黑骑技。安全第一关於夜骑服饰,无论是车衣丶风衣丶车鞋等都要有反光条的设计。虽然说反光条是被动的警示,但这对於後方来车有很好的警示效果,因此反光条可说是多多益善。但是啊!也不用将自己弄得像交通警察或是清洁队员般的闪闪发光,以目前的专业车服,中阶款式以上大多都会有隐藏式反光条的设计,达到既低调又有警示性,为後方来车提供充足的辨识度。在夜晚活动时,走你熟悉的街,骑你熟悉的路。毕竟在昏暗的夜晚,一片黑嘛嘛的环境暗藏了许多危险,特别是在你不熟悉的路况更增加了危险因子。还有啊!万一真发生问题,骑在你熟悉的道路上也相对容易能找到救援。要夜骑前,告知你的家人或好友今晚要骑哪一条路,或是更好的方法,找三五好友一同夜骑。关於骑车的乐趣可说是各异「骑趣」,一人骑车有一种独自完成的成就感;而跟着朋友或俱乐部团骑,也会有独乐乐,不如众乐乐的团康社交,特别是当你遇到机械故障丶身体不适时,身旁的骑乘同伴就能够提供适时的协助。另外,如果你因为工作的关系,只能在夜骑时做高强度的课表,请务必找一段灯光充足的道路,让自己与别人都能清楚看到你的骑乘动态。点亮安全之灯市面上车灯的价格从一百元到数千元不等,也因此在照度及亮度等的性能差异相当大,我们建议车友去投资一组高质量的车灯组,绝不是那种隐隐发亮的小夜灯。关於前灯的选择,照度至少要有500流明,这大概能照亮一条黑暗的小巷,并且在车水马龙的都市交通也能提供相当好的警示性,也要选择能侧向照明的款式,提供在行经路口时的警示。至於车灯的安装也是一番学问,不能将车灯角度装得恨天高来干扰对向用路人的视线,也不能将角度装得垂头丧气而影响到车灯照明。至於要装几颗车灯,当然是多多益善,例如可将性能好的主灯照向前方,而性能普通的车灯可安装在侧边,让自己无论从哪个角度都能散发光芒,点亮回家的路。如果你也骑林道越野,那麽车灯的照度及亮度更显重要;另外,不可忽视的车灯功能还有防水丶防尘性丶稳固的车灯底座,以及车灯照射的角度要尽可能的无死角。而对於MTB骑乘,频繁的急弯是家常便饭,此时可以在安全帽加装一颗车灯,让车灯的照明随你的视线而转。还有更重要的是,出门夜骑时务必确认充饱车灯电池,以免骑到一半车灯断电可就糗了。另外,如果你骑乘的路线缺乏路灯照明,例如夜晚骑乘在空旷的工业区,这时候就可以考虑安装两颗後车灯,并且分别安装在不同位置,例如一颗安装在座管上采用闪烁模式,另一颗安装在安全帽上使用恒亮模式。至於前车灯的安装位置也是相同,一颗装在车上,另一颗装在安全帽上。 轮胎也要换冬装随着骑乘环境的改变,也需要使用不同的轮胎款式,例如因应冬天而生的车胎会俱备有防护性较佳的胎体及胶层,对尖锐物体的防护性更强;另外,经过强化的胎壁也能有效抵抗人形孔盖以及细石子的冲击及伤害。而关於胎体的材质,则会采用较柔软的胶层以提供在过弯以及湿地骑乘时较佳的抓地力。当然,冬季专用车胎也有缺点,通常胎体会略重一些,滚动效率也稍差,但比起在夜晚时悲惨的发生爆胎丶或是在湿泞的路段发生打滑,使用冬季胎肯定是利大於弊。更多关於车胎的选用,请见「好轮更要配好胎-最速配VISION轮组的轮胎」以及「牢牢抓住你:MTB车胎挑选指南」。骑乘时不要太靠近路边许多非常遵守交通规则的自行车骑士,在骑乘时会靠近道路边缘以礼让後方的用路人,问题是在道路边缘附近通常会有人形孔盖丶细石等,很容易造成车胎损坏;为此,在骑乘时不要太靠近路边,更多骑乘技巧请进一步阅读「马路生存指南:路再怎麽烂都不怕」。基本上,如果你的单车及服饰能提供一定的警示性,你可以稍微往道路的中间骑一些,但需要保持眼观四面丶耳听八方的警觉性,万一後方有来车时再退让到道路的边缘,降低後方驾驶人恶意逼车的危险,也给自己比较大的骑乘空间。例如说有一些驾驶人,视线只集中在道路的中央,对於骑在道路边缘的自行车骑士通常视而不见,更别说会去礼让…定期保养 透过定期洗车丶保养单车,可以去除单车上的腐蚀性污垢,也能够即时找出单车上是否有任何问题,以降低在骑乘时发生机械故障的可能性。单车在进行保养时,请务必确实润滑链条,检查煞车块的情况是否良好,特别是在雨天骑乘时煞车块会磨损的很快。千万别以为在夜骑时的速度变快是体能变好,结果却是煞车失灵,毕竟无论在任何情况,煞不住都是非常危险的。更多关於冬季骑乘指南,请见「当个冬季练哥,来到春天你就变一哥!」 相关新闻 21 7月 2020 Vision Aerobar vs Road bar for Ironman 70.3 在准备一场Ironman 70.3,依照你的骑乘需求来选择合适的空力把手,对於竞赛成绩会有显着的提升。 15 7月 2020 HOW TO CHOOSE THE RIGHT CRANK LENGTH FOR YOUR BIKE 一直以來,要如何選擇合適的曲柄長度都是一個有趣的話題。 17 10月 2019 Vision技术专栏:关於公路车弯把的操控位置... 以一支公路弯把的抓握位置,很简单地说可以分为3种:手部放在煞变把的位置丶双手放在把手上端,以及双手抓握下把。